Cách làm 3 món chay ngon! Đây sẽ là những gợi ý hấp dẫn cho những ai thích ăn chay nhé chị em!

Gỏi Thái

Nguyên liệu

• ¼ trái đu đủ
• 1 củ cà rốt
• 50g đậu que
• 1 miếng tàu hủ ky
• 1 trái chanh
• 1 trái ớt sừng
• 1 chén rau răm
• 20g đậu phộng rang
• 1 thìa café đường, 3 thìa súp nước mắm chay, 1 thìa café hạt nêm từ nấm bào ngư.

Thực hiện

-Đủ đủ gọt vỏ, rửa sạch mủ, bào sợi mỏng. Cà rốt rửa sạch, bỏ vỏ, cắt lát mỏng

-Đậu que rửa sạch, tước xơ, luộc vừa chín tới, chẻ đôi. Tàu hủ ky xắt sợi, chiên vàng. Ớt sừng xắt lát. Rau răm rửa sạch, xắt nhỏ

-Cho tất cả nguyên liệu vào thố, trộn đều với nhau. Trút tất cả ra đĩa

-Chanh vắt lấy nước cốt, cho đường, hạt nêm vào đánh tan đều, sau đó rưới lên trên đĩa gỏi. Khi ăn rắc đậu phộng lên. Ăn kèm nước mắm chay chua ngọt.

Tàu hủ ky khìa

Nguyên liệu

• 1 miếng tàu hủ ky
• 1 cây boa rô
• ½ thìa café đường, 1 thìa súp nước ngọt cocacola, 1 thìa café hạt nêm
• 50ml dầu ăn.

Thực hiện

-Tàu hủ ky mua về rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, để ráo. Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng, cho đậu phụ vào chiên vàng, vớt ra cho vào chén để riêng

-Boa rô đem rửa sạch, xắt nhuyễn. Cho 2 thìa boa rô vào tạo thơm, cho nước cocacola vào đun vừa sôi. Cho tiếp đậu phụ vào đun nhỏ lửa cho nước hơi sánh lại là được.

-Cho dưa leo, cà rốt tỉa hoa vào trang trí. Ăn kèm với cơm nóng rất ngon

Canh khổ qua

Nguyên liệu

• 1 trái khổ qua
• 50g nấm rơm
• 1 cây đậu phụ trắng
• 1 cây boa rô
• ½ thìa café muối, 1 thìa café hạt nêm, ½ thìa café tiêu, 2 thìa café dầu ăn
• 500ml nước dùng chay
• Ngò, tiêu

Thực hiện

-Khổ qua rửa sạch, nạo bỏ ruột, bào lát mỏng

-Nấm rơm gọt bỏ chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng, bổ đôi

-Đậu phụ trắng chần qua nước sôi, cắt khoanh vừa ăn

-Boa rô rửa sạch, xắt nhỏ

-Cho dầu ăn vào chảo đun nóng, cho boa rô vào khử thơm, cho nấm vào đảo đều cho ngấm

-Cho nước dùng chay vào đun sôi, cho tiếp khổ qua, đậu phụ vào đun sôi lần nữa, nhắc xuống, nêm nếm vừa ăn. Rắc ngò, tiêu, dùng nóng.

Nguồn thegioididong